هرگز ترک مواد مخدر دیر نیست.

کاهش یا ترک مواد مخدر می تواند زندگی شما را از جهات مختلف بهبود بخشد. می تواند:

سلامت جسمی و روحی خود را بهبود بخشید
خطر آسیب دائمی به اعضای حیاتی و مرگ را کاهش دهید
روابط خود را با دوستان و خانواده بهبود ببخشید
به شما کمک می کند تا دوباره با احساسات خود ارتباط برقرار کنید
انرژی خود را افزایش دهید
به شما کمک می کند بهتر بخوابید
ظاهر خود را بهبود بخشید
در هزینه شما صرفه جویی می کند
معتادان بهبود یافته می گویند که پس از ترک مواد مخدر هرگز احساس بهتری نکرده اند ، اگرچه این کار به زمان نیاز دارد. دانستن اینکه چرا می خواهید مواد مخدر را ترک کنید می تواند به شما کمک کند تا در طول روند ترک انگیزه باقی بمانید.

ترک اعتیاد چه حسی دارد
هنگامی که مصرف مواد مخدر را کاهش می دهید یا ترک می کنید ، بدن شما مراحل سم زدایی (سم زدایی) یا ترک را طی می کند.

علائم بین افراد و داروها متفاوت است و از خفیف تا جدی متغیر است. آنها می توانند از چند روز تا چند هفته طول بکشد - برای هر فردی متفاوت است - اما آنها موقتی هستند. ولع مصرف دارو گاهی ضعیف و در مواقعی بسیار شدید خواهد بود. یادگیری نحوه مدیریت آنها برای ماندن بدون مواد مخدر مهم است.

دریابید که علائم ترک مواد مخدر خاص چیست .

آمادگی برای ترک مواد مخدر
کاهش یا ترک مواد مخدر می تواند سخت باشد - ممکن است وابسته یا معتاد شده باشید. این ایده خوبی است که برای آنچه در آن اتفاق می افتد آماده باشید.

قبول کن مشکلی داری
اولین قدم برای ترک مواد مخدر این است که بپذیرید مشکلی دارید. اگر مطمئن نیستید ، سوالات زیر را از خود بپرسید:

آیا ابتدا صبح دارو مصرف می کنید یا برای گذراندن روز؟
آیا دوستان یا خانواده از مصرف مواد مخدر شما نگران یا شکایت دارند؟
آیا در مورد میزان استفاده خود دروغ می گویید؟
آیا برای پرداخت هزینه عادت به مواد مخدر اموال خود را فروخته اید یا سرقت کرده اید؟
آیا در فعالیت های خطرناک یا خطرناک مانند رانندگی تحت تأثیر ، داشتن رابطه جنسی محافظت نشده یا استفاده از سوزن های کثیف شرکت کرده اید؟
آیا احساس می کنید کنترل مصرف دارو را از دست داده اید؟
آیا با روابط مشکل دارید؟
اگر به هر یک از این سوالات پاسخ مثبت دادید ، ممکن است زمان پذیرش مشکل شما و درخواست کمک برسد.

به خدمات متخصص الکل و سایر داروها یا پزشک محلی خود مراجعه کنید
مهم است که در مورد کاهش یا ترک مواد مخدر با متخصص یا پزشک متخصص در کمپ ترک اعتیاد اجباری خدمات الکل و داروهای دیگر (AOD) یا پزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند به شما در دریافت کمک و پشتیبانی مناسب کمک کنند.

شجاعت می خواهد تا کسی اعتراف کند که ممکن است با مواد مخدر یا الکل مشکل داشته باشد. تشخیص اینکه ممکن است مشکلی داشته باشید و درخواست کمک کنید اولین قدم مهم برای ایجاد تغییر است.

برای مشاوره رایگان و محرمانه در مورد الکل و سایر خدمات درمان دارویی ، می توانید با کمپ اجباری ارتباط برقرار کنید . این به طور خودکار شما را به سرویس اطلاعات الکل و مواد مخدر در ایالت و قلمرو شما هدایت می کند. این خدمات محلی مشروبات الکلی و سایر داروها پشتیبانی ، اطلاعات ، مشاوره و ارجاع به خدمات را ارائه می دهند. همچنین می توانید مستقیماً از خدمات یا پزشک متخصص الکل و سایر داروها دیدن کنید.

منبع ::» کمپ ترک اعتیاد سلاکتر اهیان بهشت